Sharaxaad Gaaban:

Haddii kabahaagu ay ku dhibayaan ama aad u badan tahay inaad ka siibto kabahaaga, markaa waa inaad lahaataa suufkan silikoonka ah ee cagaha hore. Waxaad dareemi doontaa in badan oo kabahaaga ah oo aad si fudud ugu socon doonto, gaar ahaan markaad xidhato kabaha dhaadheer waxay kaa dhigaysaa mid qurux badan oo deeqsinimo leh.Waxay sidoo kale yaraynaysaa xanuunka cagta markaad u socoto masaafo dheer.

•Jel jilicsan: wuxuu bixiyaa barkin wuxuuna nuugaa shoogga maalinta oo dhan raaxada.Caawinta cidhibta sare.
•Xalka degdega ah si loo nafiso loogana hortago kubbadda cagta ee xanuunka cagta ayaa sameysma cidhib sare.
•Is-ku dheggan: ku joog meesha aan rabno oo ka hortag simbiriirixashada.Dheg-dheg adag: Xabag-ku-dheg-ku-dheggu waa is-ku-dhego leh dheg-dheg xooggan, waxay si adag ugu sugnaan karaan meel aan lahayn wax qalab ah, uma baahnid inaad ka walwasho inay simbiriirixan doonto markaad socoto.
•Dhaqdhaqaaqa: waxaa loo isticmaali karaa kabo ilaa kabo iyada oo aan waxyeello loo geysan kabo.
•Isticmaalka ballaaran: 1-labo jel oo barkin ah ayaa la gashan karaa xilli kasta waxayna ku habboon tahay dabaqyada, kabaha, kabaha dhaadheer, kabaha dharka iyo wixii la mid ah.Nooc kasta oo kabaha aad xidhato, waxaad u ekaan lahayd qurux.